Životný štýl

Životný štýl je súbor spôsobov, akými jednotlivci organizujú a prežívajú svoj každodenný život. Zohľadňuje rôzne aspekty, ako sú stravovanie, pohyb, zamestnanie, voľný čas, sociálne interakcie a hodnoty. Životný štýl ovplyvňuje zdravie, psychickú pohodu a celkovú kvalitu života. Môže byť ovplyvnený kultúrou, prostredím, socioekonomickým statusom a osobnými preferenciami. Rôzne životné štýly môžu zahŕňať aktívny, pasívny, zdravý alebo nezdravý spôsob žitia.