Styl życia

Styl życia to zestaw nawyków, zachowań oraz wyborów, które charakteryzują codzienne życie jednostki lub grupy ludzi. Obejmuje aspekty takie jak dieta, aktywność fizyczna, sposób spędzania wolnego czasu, podejście do pracy, relacje społeczne oraz ogólną filozofię życiową. Styl życia może być kształtowany przez czynniki kulturowe, społeczne, ekonomiczne oraz osobiste preferencje. Przykłady różnych stylów życia to zdrowy styl życia, minimalistyczny styl życia, czy styl życia oparty na zrównoważonym rozwoju. Wpływa on nie tylko na zdrowie i samopoczucie jednostki, ale także na jej otoczenie i społeczność.