Terveys

Terveys tarkoittaa ihmisen fyysistä, henkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Se ei tarkoita vain sairauden puuttumista, vaan kattaa myös kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun. Terveyteen vaikuttavat monet tekijät, kuten elämäntavat, ympäristö, ravitsemus, liikunta ja psyykkinen tasapaino. Terveys on keskeinen osa elämänlaatua, ja sen ylläpitäminen vaatii aktiivista panostusta erilaisiin asioihin, kuten sairauden ennaltaehkäisyyn, terveellisiin valintoihin ja stressinhallintaan. Terveyden edistäminen on tärkeä osa yhteiskuntien hyvinvointia ja resurssien hallintaa.