Silmäterveys

Silmäterveys viittaa silmien ja näön hyvinvointiin ja terveyteen. Se kattaa kaikki silmien sairaudet, häiriöt ja vaivat, sekä niiden ennaltaehkäisyn, diagnosoinnin ja hoidon. Hyvä silmäterveys tarkoittaa, että silmätoiminnot ovat optimaalisessa kunnossa, mikä mahdollistaa terävän näön ja silmien mukavuuden. Silmäterveydellä on merkittävä vaikutus koko kehon hyvinvointiin, ja se voi olla yhteydessä muihin terveysongelmiin, kuten diabetes tai korkea verenpaine. Säännölliset silmätarkastukset ovat tärkeitä silmäterveyden ylläpitämiseksi, sillä monet silmäsairaudet, kuten glaukooma tai kaihi, voivat kehittyä hitaasti ilman huomattavia oireita. Terve ruokavalio, suojaaminen auringon ultraviolettisäteiltä ja tupakoimattomuus ovat myös tärkeitä tekijöitä silmäterveyden ylläpitämisessä.